Naha anjeun resep lompat tali?Aya rupa-rupa cara pikeun luncat tali, kayaning skipping tunggal, skipping multi-jalma, skipping tinggi-angkat leg skipping, skipping single-leg, jsb, nu leuwih metot sarta gampang lengket.Janten, 1000 latihan lompat tali sadinten, dibagi kana sababaraha kelompok pikeun réngsé, ...
Maca deui