Warta Industri
-
Paripolah naon di gim di gim anu ngaganggu? Tingali sabaraha paripolah ieu anu ngaganggu? Tingali sabaraha urang ngagaduhan
Gim mangrupikeun tempat umum sareng aya aturan anu tangtu anu kedah urang perhatikeun. Urang kudu jadi warga nagara anu hade jeung ulah ngahudangkeun rasa teu resep ka batur. Janten, naon sababaraha paripolah anu ngaganggu di gim? Paripolah 1: Ngagorowok jeung ngagorowok nu ngaganggu kabugaran batur...Maca deui -
Kabugaran, ngalakukeun latihan lalawanan leuwih pikeun ngawangun grup otot, bakal Fedi naon kauntungan?
Naon jaringan otot? Otot nyaéta jaringan adi awak, handapeun lapisan gajih subcutaneous, tapi ogé jawab gerakan, rojongan tur panangtayungan tulang, organ internal jeung organ penting séjén tina jaringan awak. Kalawan tumuwuhna umur, sanggeus umur 30, otot wi...Maca deui -
Tetep aturan ieu dina pikiran pikeun mantuan Anjeun mangtaun leuwih otot.
Slimming geus lila nyeri sirah, utamana pikeun maranéhanana anu hayang ngawangun awak kuat tapi teu bisa ngarobah gambar ipis maranéhanana. Sanajan kitu, mastering sababaraha aturan dasar bisa nyieun jalur Anjeun pikeun gain otot teuing smoother. Diajar aturan ieu mangtaun paling otot dina jumlah sahenteuna waktu. 1. Dahar e...Maca deui -
Naon bédana lumpat sareng henteu lumpat dina jangka panjang?
Naha anjeun resep lumpat? Sabaraha lami anjeun ngajalankeun? Ngajalankeun mangrupikeun latihan anu paling dipilih ku jalma pikeun kabugaranna. Naha rék leungit beurat atawa meunang fit, ngajalankeun mangrupakeun pilihan alus. Janten naon bédana antara ngajalankeun jangka panjang sareng henteu ngajalankeun? Beda # 1: Jalma sehat ...Maca deui -
Naon bédana awak anu dibentuk ku kardio sareng awak anu dibentuk ku latihan kakuatan?
Naon bédana awak anu dibentuk ku kardio sareng awak anu dibentuk ku latihan kakuatan? Latihan kardio sareng kakuatan tiasa ngabantosan anjeun dina bentuk, tapi aya bédana anu ageung. Kami nganalisis tina aspék-aspék ieu: Anu mimiti, latihan kardio sareng kakuatan gaduh hasil anu béda ...Maca deui -
Kadé latihan kalawan band lalawanan bener!
Pita résistansi parantos ningkat popularitasna dina industri kaséhatan sareng kabugaran dina taun-taun ayeuna. Ti manjang ka latihan kakuatan, pita pigeulang ieu nyadiakeun cara serbaguna tur merenah pikeun latihan iraha wae, dimana wae. Najan kitu, pikeun maranéhanana anyar pikeun band lalawanan, bisa jadi intimidating teu nyaho ...Maca deui -
Naon bédana antara jalma anu olahraga sareng anu henteu? Dianalisis tina sababaraha aspék
Kiwari, beuki loba jalma milih kabugaran, tapi teu loba jalma anu lengket eta pikeun lila. Aya gap anu ageung antara anu damel sareng anu henteu. Naha anjeun langkung milih hirup anu kabugaran atanapi kahirupan anu henteu kabugaran? Naon bédana antara kabugaran sareng non-kabugaran? Urang...Maca deui -
Sakumpulan latihan dada dumbbell di bumi, 6 gerakan, anjeun tiasa ngembangkeun otot dada pinuh di bumi
Nalika damel, urang kedah nambihan latihan kakuatan sareng fokus kana pamekaran unggal grup otot dina awak pikeun ngawangun sosok anu saé. Sosok anu alus teu bisa dipisahkeun tina ukiran latihan kakuatan, utamana latihan otot tonggong, otot dada, pingping jeung maj...Maca deui -
Lima aturan tumuwuhna otot ilmiah, hayu anjeun méakkeun waktu shortest, tumuwuhna otot paling!
Lima aturan tumuwuhna otot ilmiah, hayu anjeun méakkeun waktu shortest, tumuwuhna otot paling! Dina latihan kabugaran, sababaraha urang hayang leungit beurat, sababaraha urang hoyong mangtaun otot, sarta cara mangtaun otot, leungitna gajih béda. Kumaha jalma anu hoyong ngawangun otot tiasa ngawangun awak anu hébat? ...Maca deui -
Kaahlian kumaha latihan otot tonggong low sareng bal yoga
Kaahlian kumaha latihan otot tonggong low sareng bal yoga. Bola yoga, salaku jinis bantuan latihan, umumna. Ngagunakeun bal yoga pikeun latihan otot deui low butuh sababaraha kaahlian. Ieu mangrupikeun toko pikeun anjeun ngeunaan cara ngagunakeun yoga ba ...Maca deui -
Top 5 Alat kabugaran bumi anu paling laris di pasar.
Top 5 Pangalusna-ngajual parabot home kabugaran dina pasaran NO: 1 Booty band Pikeun jalma anu diuk pikeun lila di kantor, linggih di hiji tempat pikeun lila bisa ngarugikeun sendi maranéhna, sirkulasi getih, sarta kaséhatan, widen t. ..Maca deui -
Naha anjeun hoyong terang kasempetan pertumbuhan 3 luhur dina industri kabugaran?
Naha anjeun hoyong terang kasempetan pertumbuhan 3 luhur dina industri kabugaran? Dina dua taun katukang, kalayan panutupan gim, produk kabugaran bumi nyanghareupan kasempetan anu saé, tempat kabugaran masarakat sareng metode kabugaran parantos robih ...Maca deui