1, kabugaran teu haneut nepi Naha anjeun haneut nepi sahingga saméméh digawé kaluar? Pemanasan sapertos ngirim sinyal "siap gerak" ka sadaya bagian awak, ngantepkeun otot, sendi, sareng sistem jantung sareng paru-paru laun-laun asup kana kaayaan. Numutkeun studi relevan, langsung tinggi-int ...
Maca deui